21 июня, Крымский федеральный университет.  Переход на летнее время негативно влияет на организм на физиологическом уровне. Резкую смену времени здоровый человек перенесет легче, но на адаптацию понадобится несколько дней. Об этом рассказал корреспонденту Крымского информационного агентства доцент кафедры медицинских наук, врач-терапевт института Медицинская академия им. С.И.Георгиевского Денис Шадуро.

«Переходы на летнее время переносятся тяжелее, чем на зимнее, поскольку приходится вставать на час раньше. Например, до 21 июня световой день увеличивается по несколько минут, это происходит постепенно. А резкий переход негативно влияет на организм. Здоровый человек за несколько дней адаптируется, но для людей с хроническими заболеваниями, такими как заболевания сердечно-сосудистой системы — артериальная гипертензия, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца. А также для, тех, кто страдает эндокринологическими заболеваниями, такой эксперимент с временем может стать настоящим испытанием. Дело в том, что синтезы гормонов привязаны к циркадным ритмам (колебания интенсивности различных биологических процессов, связанные со сменой дня и ночи, ред.) И процесс адаптации к новому времени будет стрессом для организма», — пояснил эксперт.

Источник: https://kianews24.ru/news/krimskiy-yekspert-rasskazal-kak-reagi/